薬局で売ってるフルーツ青汁は?【人気のフルーツ青汁比較ガイド】

お薬や病気が良くなりそうで、野菜が苦手でも飲みやすそうなフルーツ青汁。薬局でも買う方法はあるんでしょうか?

置き換えダイエット

どれが良いのかわからない人に!薬局にある置き換えダイエット食品まとめ

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薬局にある置き換えダイエット食品は種類が豊富

マツモトキヨシやココカラファイン、スギ薬局など薬局にもたくさんの置き換えダイエット食品が取り扱われていますよね。

ダイエットコーナーという棚一面ダイエット食品ばかり、という薬局も珍しくありません。

恐らく需要が非常に高いのでしょう…。

確かに、置き換えダイエットは一食置き換えるだけでカロリー制限ができるので、ダイエットに効果的だと多くの女性が注目しています。

しかし、棚一面に商品があっても何が良いのかわからないですよね。

そこで、薬局で販売されている置き換えダイエット食品をいくつかピックアップしたので紹介します。

スリムアップスリム

スリムアップスリムを薬局で見たことのある人は多いのではないでしょうか?

スリムアップスリムは、大手食品会社のアサヒさんが製造、販売しているダイエットシェイクです。

メーカーが大手食品会社なので、その分信頼度も高く、人気置き換えダイエット食品の一つです。

スリムアップスリムには筋肉を作るために欠かせない良質なアミノ酸が含まれているほか、腹持ちが良くなるというスリムアップスリム独自の「満腹たんぱく」というものも含んでいるそうです。

味も6種類と豊富なので、続けることも苦ではなさそうです。

ちなみに口コミによると、一番人気なのはマンゴー味だそうですよ。

口コミでも、味が美味しいことと腹持ちが良いとのことで、長く続けられる人が多いそうです。

ミネラル酵素グリーンスムージー

ミネラル酵素グリーンスムージーは市販でも非常に人気と言われています。

粉末状のスムージーとのことですが、水にも非常に溶けやすいそうでとても手軽に飲むことができるとのことです。

一杯あたりの粉末が23カロリー程度なので、置き換えダイエット食品の中でも非常に低カロリーです。

低カロリーなら腹持ちが悪いのでは?と思うかもしれませんが、こちらのスムージーには、サイリウムというオオバコの食物繊維と、グルコマンナンというこんにゃくの食物繊維が含まれているそうです。

この食物繊維は水に触れると何十倍も膨らむそうなので、腹持ちがかなり良いそうですよ。

ちなみに口コミでも腹持ちの良さはかなり評価されていました。

また、200種類の野菜、果物の食物繊維、ビタミン、ミネラルがたっぷり含まれているので、栄養素も申し分ありません。

味もマンゴーやアサイーなど種類が豊富だそうです。

クレンズダイエット

クレンズダイエットとは、人気モデルのダレノガレ明美さんがプロデュースしたスムージーです。

ダレノガレさんの写真が商品に貼られていて、プロデューサーご本人がしっかり顔を出していることがわかります。

口コミによるとかなり美味しいスムージーとのことです。

あまり味に対してのマイナス口コミはありませんでした。

味は2種類でハニーレモンとアップルベリーだそうです。

両方試して気に入ったほうを続けるのも良いかもしれませんね。

こちらも非常に低カロリーで、サイリウムとグルコマンナンの食物繊維が含まれているので腹持ちもとても良いそうですよ。

最後に

いかがでしょうか。

薬局にもたくさんの置き換えダイエット食品がありますが、味や腹持ち、効果などもそれぞれです。

自分に合ったものを探すには色々試すことが大切ですが、種類が多すぎるとやりきれないですよね。

そこで、口コミなど実際に試した人の生の声を聞くことをオススメします。

また、今回のような紹介記事を参考にしてもらうことも、自分に合った置き換えダイエット食品探しには効果的なのではないかと思います。

自分に合った置き換えダイエット食品を見つけて、是非ダイエットを成功させてくださいね。

-置き換えダイエット

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